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​心理療法

 

 

相談者の抱える悩みについて共に考え、解決の方法や新たな価値が生み出されることを目指しています。

「対話」によるカウンセリングが中心となりますが、心だけではなく身体を意識するアプローチも行います。イメージを用いた芸術療法や夢分析、身体技法などご相談に合わせて提案させていただきます。

秘密は厳守します。安心してご相談ください。​

ご相談内容について

鳥のスケッチ

人生、自己

  • 生きる意味を考えたい

  • 性格の悩み

  • 生きづらさがある

  • 大切な人を喪失したこと

  • 過去のトラウマについて

　　　　　　　　　　etc…

心身の不調

  • うつ状態で気分が沈む

  • 強い不安感

  • 夜眠れない

  • 過食や拒食の悩み

  • イラつき、意欲の低下

　　　　　　　　　　etc…

​

人間関係

  • 対人関係がうまくいかない、緊張してしまう

  • 自分の居場所がどこにもない気がする　

  • 職場や学校での悩み　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　etc…

​

​家族

  • 夫婦関係の悩み

  • 親との関わりがつらい

  • 子どもの不適応や非行

  • 発達についての相談　

  • 不登校・ひきこもり※　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　etc…

​

援助の方法について

  • カウンセリング

  • 芸術療法

  • 夢分析

  • アクティブイマジネーション

  • 身体技法

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